{"id":13405,"date":"2026-08-19T21:06:25","date_gmt":"2026-08-19T18:06:25","guid":{"rendered":"https:\/\/novaspirit.com.ua\/?p=13405"},"modified":"2026-08-19T21:09:12","modified_gmt":"2026-08-19T18:09:12","slug":"kak-sohranit-vnutrennij-pokoj-o-molitve-doverii-bogu-i-otdyhe-dushi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/novaspirit.com.ua\/ru\/kak-sohranit-vnutrennij-pokoj-o-molitve-doverii-bogu-i-otdyhe-dushi","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043a\u043e\u0439: \u043e \u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0432\u0435, \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0411\u043e\u0433\u0443 \u0438 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0435 \u0434\u0443\u0448\u0438"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0438\u0440 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0411\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441, \u0431\u044b\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0437\u043e\u0432\u044b, \u043d\u0435\u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0433\u043e \u0438 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u0435. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0435 \u043e\u043f\u043e\u0440\u044b \u043a\u043e\u043b\u0435\u0431\u043b\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u044e\u0442 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0412 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0430 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0439, \u043d\u0435\u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u0431\u0438\u043c\u044b\u0439 \u0444\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0438\u0440, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u0432 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0448\u0442\u043e\u0440\u043c\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0430\u0445 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0430 \u0432\u0435\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u0435\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c, \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043b\u0438\u0442\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u041a\u0410\u041d\u0410 \u0425\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0418\u0437\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e <a href=\"https:\/\/kanabooks.com\/\">https:\/\/kanabooks.com\/<\/a>. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043e\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0438\u0431\u043b\u0435\u0439\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d, \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044b \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0438\u0430\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0441 \u0422\u0432\u043e\u0440\u0446\u043e\u043c \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0448\u0430\u043d\u0441 \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0431\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438. \u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0430\u044f \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u043d\u0435 \u0432 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0430 \u0432 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043b\u0438\u0446\u043e\u043c \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_73 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/novaspirit.com.ua\/ru\/kak-sohranit-vnutrennij-pokoj-o-molitve-doverii-bogu-i-otdyhe-dushi\/#%D0%9F%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F_%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B3%D0%B8_%D0%B8_%D1%85%D1%80%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%B0%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B5_%D0%BF%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%B0\" title=\"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438 \u0438 \u0445\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0438\u0440\u0430\">\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438 \u0438 \u0445\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0438\u0440\u0430<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/novaspirit.com.ua\/ru\/kak-sohranit-vnutrennij-pokoj-o-molitve-doverii-bogu-i-otdyhe-dushi\/#%D0%9C%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D1%82%D0%B2%D0%B0_%D0%BA%D0%B0%D0%BA_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%BD%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE_%D0%BE%D1%81%D0%B2%D0%BE%D0%B1%D0%BE%D0%B6%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%BE%D1%82_%D0%B1%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B8\" title=\"\u041c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0432\u0430 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0431\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438\">\u041c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0432\u0430 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0431\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/novaspirit.com.ua\/ru\/kak-sohranit-vnutrennij-pokoj-o-molitve-doverii-bogu-i-otdyhe-dushi\/#%D0%9E%D1%82_%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B0_%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%85%D0%B0_%D0%BA_%D0%B4%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D1%83_%D0%BD%D0%B0%D0%B4%D0%B5%D0%B6%D0%B4%D1%8B\" title=\"\u041e\u0442 \u043c\u043e\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430 \u043a \u0434\u0438\u0430\u043b\u043e\u0433\u0443 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u0434\u044b\">\u041e\u0442 \u043c\u043e\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430 \u043a \u0434\u0438\u0430\u043b\u043e\u0433\u0443 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u0434\u044b<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/novaspirit.com.ua\/ru\/kak-sohranit-vnutrennij-pokoj-o-molitve-doverii-bogu-i-otdyhe-dushi\/#%D0%94%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B5_%D0%91%D0%BE%D0%B3%D1%83_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%B8%D0%BB%D0%BB%D1%8E%D0%B7%D0%B8%D0%B8_%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BB%D1%8F\" title=\"\u0414\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435 \u0411\u043e\u0433\u0443: \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u043b\u044e\u0437\u0438\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f\">\u0414\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435 \u0411\u043e\u0433\u0443: \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u043b\u044e\u0437\u0438\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/novaspirit.com.ua\/ru\/kak-sohranit-vnutrennij-pokoj-o-molitve-doverii-bogu-i-otdyhe-dushi\/#%D0%98%D1%81%D0%BA%D1%83%D1%81%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE_%D0%BE%D1%82%D0%B4%D1%8B%D1%85%D0%B0_%D0%B4%D1%83%D1%88%D0%B8_%D0%B1%D0%B8%D0%B1%D0%BB%D0%B5%D0%B9%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F_%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%86%D0%B8%D1%8F_%D1%81%D1%83%D0%B1%D0%B1%D0%BE%D1%82%D1%8B\" title=\"\u0418\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u0434\u0443\u0448\u0438: \u0431\u0438\u0431\u043b\u0435\u0439\u0441\u043a\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043f\u0446\u0438\u044f \u0441\u0443\u0431\u0431\u043e\u0442\u044b\">\u0418\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u0434\u0443\u0448\u0438: \u0431\u0438\u0431\u043b\u0435\u0439\u0441\u043a\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043f\u0446\u0438\u044f \u0441\u0443\u0431\u0431\u043e\u0442\u044b<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/novaspirit.com.ua\/ru\/kak-sohranit-vnutrennij-pokoj-o-molitve-doverii-bogu-i-otdyhe-dushi\/#%D0%9A%D0%B0%D0%BA_%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C_%D0%B4%D1%83%D1%85%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BE%D1%82%D0%B4%D1%8B%D1%85\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445?\">\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/novaspirit.com.ua\/ru\/kak-sohranit-vnutrennij-pokoj-o-molitve-doverii-bogu-i-otdyhe-dushi\/#%D0%94%D1%83%D1%85%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B5_%D1%87%D1%82%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%BA%D0%B0%D0%BA_%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%BA_%D0%B2%D0%BE%D1%81%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%B8_%D0%BC%D1%83%D0%B4%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8\" title=\"\u0414\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043c\u0443\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\">\u0414\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043c\u0443\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/novaspirit.com.ua\/ru\/kak-sohranit-vnutrennij-pokoj-o-molitve-doverii-bogu-i-otdyhe-dushi\/#%D0%95%D0%B6%D0%B5%D0%B4%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%87%D0%B5%D0%BA-%D0%BB%D0%B8%D1%81%D1%82_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D1%81%D0%BE%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%B2%D0%BD%D1%83%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B5%D0%B3%D0%BE_%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%B0\" title=\"\u0415\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043a-\u043b\u0438\u0441\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u043c\u0438\u0440\u0430\">\u0415\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043a-\u043b\u0438\u0441\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u043c\u0438\u0440\u0430<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/novaspirit.com.ua\/ru\/kak-sohranit-vnutrennij-pokoj-o-molitve-doverii-bogu-i-otdyhe-dushi\/#%D0%97%D0%B0%D0%BA%D0%BB%D1%8E%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5\" title=\"\u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\">\u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9F%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F_%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B3%D0%B8_%D0%B8_%D1%85%D1%80%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%B0%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B5_%D0%BF%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%B0\"><\/span>\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438 \u0438 \u0445\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0438\u0440\u0430<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u043a\u0430 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e \u043f\u044b\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0432 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0443\u0440\u0431\u0443\u043b\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0438\u0437\u043d\u0443\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0438\u043b\u043b\u044e\u0437\u0438\u044e. \u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442 \u043a\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u044b \u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0438, \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0432\u043d\u0435 \u0437\u043e\u043d\u044b \u0435\u0433\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044f. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043d\u0430, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u041f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u043d\u043e\u0439 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438. \u0425\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0438\u0440 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0430\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f, \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0431\u0438\u0431\u043b\u0435\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439&nbsp;<strong>\u00ab\u0448\u0430\u043b\u043e\u043c\u00bb<\/strong>, \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0446\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0441 \u0411\u043e\u0433\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041c\u0438\u0440 \u043e\u0442 \u043c\u0438\u0440\u0430<\/strong> \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432, \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445; \u043e\u043d \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u0430\u0435\u0442 \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u043c \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041c\u0438\u0440 \u043e\u0442 \u0411\u043e\u0433\u0430<\/strong> \u2014 \u044d\u0442\u043e \u00ab\u043c\u0438\u0440 \u0411\u043e\u0436\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0435 \u0432\u0441\u044f\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443\u043c\u0430\u00bb, \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0440\u0443\u0448\u0430\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043a\u043e\u0439 \u2014 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440 \u0442\u044f\u0436\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0447\u0438\u0432\u044b\u0445 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0411\u043e\u0436\u044c\u044e \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c \u0438 \u0415\u0433\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u043e\u0433\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/cdn.novaspirit.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/pexels-arina-krasnikova-6654140-1024x683.jpg\" alt=\"\u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443 \u043e \u0445\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\" class=\"wp-image-13400\" srcset=\"https:\/\/cdn.novaspirit.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/pexels-arina-krasnikova-6654140-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/cdn.novaspirit.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/pexels-arina-krasnikova-6654140-300x200.jpg 300w, https:\/\/cdn.novaspirit.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/pexels-arina-krasnikova-6654140-768x513.jpg 768w, https:\/\/cdn.novaspirit.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/pexels-arina-krasnikova-6654140-1536x1025.jpg 1536w, https:\/\/cdn.novaspirit.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/pexels-arina-krasnikova-6654140-2048x1367.jpg 2048w, https:\/\/cdn.novaspirit.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/pexels-arina-krasnikova-6654140-150x100.jpg 150w, https:\/\/cdn.novaspirit.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/pexels-arina-krasnikova-6654140-450x300.jpg 450w, https:\/\/cdn.novaspirit.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/pexels-arina-krasnikova-6654140-1200x801.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u041c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0441\u0446\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u044e<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9C%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D1%82%D0%B2%D0%B0_%D0%BA%D0%B0%D0%BA_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%BD%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE_%D0%BE%D1%81%D0%B2%D0%BE%D0%B1%D0%BE%D0%B6%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%BE%D1%82_%D0%B1%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B8\"><\/span>\u041c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0432\u0430 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0431\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0432\u0443 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u043b\u0438\u0448\u044c \u043a\u0430\u043a \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u043b\u0438\u0433\u0438\u043e\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043e\u043b\u0433 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0438\u043a \u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0432 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0432 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u0438 \u0445\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0432\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436\u0438\u0432\u043e\u0433\u043e, \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0433\u0434\u0435 \u0434\u0443\u0448\u0430 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0446\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9E%D1%82_%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B0_%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%85%D0%B0_%D0%BA_%D0%B4%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D1%83_%D0%BD%D0%B0%D0%B4%D0%B5%D0%B6%D0%B4%D1%8B\"><\/span>\u041e\u0442 \u043c\u043e\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430 \u043a \u0434\u0438\u0430\u043b\u043e\u0433\u0443 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u0434\u044b<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f, \u0435\u0433\u043e \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0443\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0437\u0430\u043c\u043a\u043d\u0443\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0440\u0443\u0433\u0443: \u00ab\u0427\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435?\u00bb, \u00ab\u0410 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u0435?\u00bb. \u041c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0440\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0443\u0433. \u041f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044f \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0441\u044c\u0431\u0443 \u0438 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0432\u0435\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0432 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u041d\u0435\u0431\u0435\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u041e\u0442\u0446\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043a\u043e\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044b:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0432\u0430 \u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u0438\u0437\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044f \u0434\u0443\u0448\u0438 (\u043b\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f)<\/strong>: \u041d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0431\u043e\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u044b\u0442\u044c \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0411\u043e\u0433\u043e\u043c. \u041f\u0441\u0430\u043b\u043c\u044b \u0414\u0430\u0432\u0438\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e \u0431\u043e\u043b\u0438, \u043e\u0442\u0447\u0430\u044f\u043d\u0438\u0438, \u0433\u043d\u0435\u0432\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0435, \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u043c \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0430\u044f \u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0432\u0443 \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u0434\u044b \u043d\u0430 \u0411\u043e\u0436\u044c\u044e \u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0432\u0430 \u0442\u0438\u0448\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0441\u043e\u0437\u0435\u0440\u0446\u0430\u043d\u0438\u044f<\/strong>: \u0412 \u043c\u0438\u0440\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0448\u0443\u043c\u0430 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0443\u043c\u0435\u0442\u044c \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u044f \u0432 \u0411\u043e\u0436\u044c\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0441\u043b\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044f \u0411\u043e\u0436\u044c\u0435\u0439 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0435\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0432\u0430 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/strong>: \u0424\u043e\u043a\u0443\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u0443\u044e \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0422\u0432\u043e\u0440\u0446\u0430 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043d\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%94%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B5_%D0%91%D0%BE%D0%B3%D1%83_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%B8%D0%BB%D0%BB%D1%8E%D0%B7%D0%B8%D0%B8_%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BB%D1%8F\"><\/span>\u0414\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435 \u0411\u043e\u0433\u0443: \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u043b\u044e\u0437\u0438\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u0432\u0440\u0430\u0433\u043e\u043c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043a\u043e\u044f \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0441\u0451 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d, \u0447\u0442\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0435\u0433\u043e \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0435\u043c\u0443 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044f \u043d\u0435\u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u043d\u043e \u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043a \u0438\u0441\u0442\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u044b.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0414\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435 \u0411\u043e\u0433\u0443 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440<\/strong>, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0430\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435. \u042d\u0442\u043e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0415\u0433\u043e \u043c\u0443\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0447\u0435\u0442\u043e\u0432. \u0414\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0411\u043e\u0433\u0443 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0412\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0411\u043e\u0433 \u0432\u0438\u0434\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043d\u0443\u044e \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u044c \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0440\u0430\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e \u0415\u0433\u043e \u0431\u0435\u0437\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432 \u0434\u043e\u043b\u0438\u043d\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043d\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041e\u0442\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0438\u043a\u0442\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0422\u0432\u043e\u0440\u0446\u0443, \u043a\u0430\u043a \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u041e\u043d \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0440\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0414\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0430\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u043e \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0413\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0431\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430\u0445 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0438 \u0412\u0441\u0435\u043c\u043e\u0433\u0443\u0449\u0435\u0433\u043e, \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430 \u043d\u0435\u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u0431\u0438\u043c\u0430\u044f \u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0443\u0434\u0438\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043c\u0438\u0440.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%98%D1%81%D0%BA%D1%83%D1%81%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE_%D0%BE%D1%82%D0%B4%D1%8B%D1%85%D0%B0_%D0%B4%D1%83%D1%88%D0%B8_%D0%B1%D0%B8%D0%B1%D0%BB%D0%B5%D0%B9%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F_%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%86%D0%B8%D1%8F_%D1%81%D1%83%D0%B1%D0%B1%D0%BE%D1%82%D1%8B\"><\/span>\u0418\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u0434\u0443\u0448\u0438: \u0431\u0438\u0431\u043b\u0435\u0439\u0441\u043a\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043f\u0446\u0438\u044f \u0441\u0443\u0431\u0431\u043e\u0442\u044b<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"648\" src=\"https:\/\/cdn.novaspirit.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/pexels-olly-3779508-1024x648.jpg\" alt=\"\u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0445\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u0430\u043d\u0441\u043a\u0443\u044e \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443\" class=\"wp-image-13402\" srcset=\"https:\/\/cdn.novaspirit.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/pexels-olly-3779508-1024x648.jpg 1024w, https:\/\/cdn.novaspirit.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/pexels-olly-3779508-300x190.jpg 300w, https:\/\/cdn.novaspirit.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/pexels-olly-3779508-768x486.jpg 768w, https:\/\/cdn.novaspirit.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/pexels-olly-3779508-1536x971.jpg 1536w, https:\/\/cdn.novaspirit.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/pexels-olly-3779508-2048x1295.jpg 2048w, https:\/\/cdn.novaspirit.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/pexels-olly-3779508-150x95.jpg 150w, https:\/\/cdn.novaspirit.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/pexels-olly-3779508-450x285.jpg 450w, https:\/\/cdn.novaspirit.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/pexels-olly-3779508-1200x759.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u0412 \u043f\u043e\u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u043c \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u0435\u043b\u043e, \u043d\u043e \u0438 \u0434\u0443\u0448\u0430<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043f\u0443\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0441 \u043f\u0430\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438: \u0431\u0435\u0437\u0434\u0443\u043c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u043e\u043c \u043b\u0435\u043d\u0442 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0442\u0435\u0439, \u0441\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0441\u043d\u043e\u043c \u0434\u043e \u043e\u0431\u0435\u0434\u0430. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u00ab\u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u00bb \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0435\u0449\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0438\u043c. \u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u0435\u043b\u0443, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0434\u0443\u0448\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0411\u0438\u0431\u043b\u0435\u0439\u0441\u043a\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043f\u0446\u0438\u044f \u0441\u0432\u044f\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043a\u043e\u044f (\u0448\u0430\u0431\u0431\u0430\u0442\u0430) \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043e\u0442 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0443\u0435\u0442\u044b \u0440\u0430\u0434\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0441 \u0422\u0432\u043e\u0440\u0446\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9A%D0%B0%D0%BA_%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C_%D0%B4%D1%83%D1%85%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BE%D1%82%D0%B4%D1%8B%D1%85\"><\/span>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0418\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441<\/strong>: \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0442\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0432 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441 \u0438 \u0442\u0438\u0445\u0438\u0439 \u0448\u0435\u043f\u043e\u0442 \u0411\u043e\u0436\u044c\u0435\u0439 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u044b.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong>: \u041f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0435 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043e \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0438 \u0422\u0432\u043e\u0440\u0446\u0430, \u041a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u0442\u0438\u0446\u0435, \u0438 \u0442\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e \u0421\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0442\u044f\u0445.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u00ab\u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0438 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441\u00bb<\/strong>: \u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0443 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u0433\u0430 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0440\u0430\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0446\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0413\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435<\/strong>: \u041f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u044b \u043f\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043a \u0440\u0430\u0437\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c, \u043f\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442 \u0438 \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f\u043c\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%94%D1%83%D1%85%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B5_%D1%87%D1%82%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%BA%D0%B0%D0%BA_%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%BA_%D0%B2%D0%BE%D1%81%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%B8_%D0%BC%D1%83%D0%B4%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8\"><\/span>\u0414\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043c\u0443\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u043b\u044f \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0440\u044b \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043a\u043e\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u0430\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430\u044f \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u043f\u0438\u0449\u0430. \u041a\u043d\u0438\u0433\u0438, \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0443\u0434\u0440\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u044f\u043c\u0438, \u0431\u043e\u0433\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0445\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e-\u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0437\u043e\u0432\u044b \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u044b \u043d\u0430 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0431\u044b\u0442\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0411\u043e\u0433\u0443 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439, \u043a\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u0442\u0430\u043b\u043e\u0433 \u0445\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043a\u043d\u0438\u0433 \u043d\u0430 <a href=\"https:\/\/kanabooks.com\/shop\/\">https:\/\/kanabooks.com\/shop\/<\/a>, \u0433\u0434\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u044b \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u0438\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430, \u0443\u0433\u043b\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0445\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u0430\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u043b\u0438\u0442\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0438\u0437\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0443\u0448\u0438: \u043e\u043d\u0430 \u043e\u0431\u043e\u0434\u0440\u044f\u0435\u0442, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0438\u0441\u0446\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430 \u0438 \u0443\u0447\u0438\u0442 \u0436\u0438\u0442\u044c \u0441 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u0434\u043e\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0427\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043d\u0438\u0433 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u0438\u0439 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442. \u041e\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0442, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u044b\u043c \u043a \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u043c \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u0430\u043c, \u043c\u0430\u043d\u0438\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f\u043c \u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u043f\u0430\u043d\u0438\u043a\u0435.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%95%D0%B6%D0%B5%D0%B4%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%87%D0%B5%D0%BA-%D0%BB%D0%B8%D1%81%D1%82_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D1%81%D0%BE%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%B2%D0%BD%D1%83%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B5%D0%B3%D0%BE_%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%B0\"><\/span>\u0415\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043a-\u043b\u0438\u0441\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u043c\u0438\u0440\u0430<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043a\u043e\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432\u043d\u0435\u0434\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0434\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435, \u043d\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0443\u0442\u0440\u043e \u0441 \u0411\u043e\u0433\u043e\u043c, \u0430 \u043d\u0435 \u0441 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439<\/strong>: \u041f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 15\u201320 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0432\u0435, \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044e \u043e\u0442\u0440\u044b\u0432\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u041f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438. \u042d\u0442\u043e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0441\u0442 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0441\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0430\u0443\u0437\u044b<\/strong>: \u0412 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u0443-\u0434\u0432\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0411\u043e\u0433\u0443 \u0441 \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u0438\u043c \u0432\u0437\u0434\u043e\u0445\u043e\u043c: <em>\u00ab\u0413\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u0438, \u044f \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u044e \u0422\u0435\u0431\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0447\u0430\u0441 \u0438 \u044d\u0442\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u00bb<\/em>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0424\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0443\u0433 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e<\/strong>: \u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0432, \u0441\u043f\u043b\u0435\u0442\u0435\u043d \u0438 \u043f\u0430\u043d\u0438\u043a\u0435\u0440\u043e\u0432. \u041d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442, \u0441\u043e\u0437\u0438\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u0432\u0441\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043c\u0438\u0440.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0421\u043b\u0443\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c<\/strong>: \u041b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0432\u044b\u0439\u0442\u0438 \u0438\u0437 \u0442\u0443\u043f\u0438\u043a\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438 \u2014 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0442\u043e\u043c\u0443, \u043a\u0442\u043e \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0435\u0449\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445. \u0417\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043e \u0431\u043b\u0438\u0436\u043d\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0417\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e<\/strong>: \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435 \u043f\u044f\u0442\u044c \u0432\u0435\u0449\u0435\u0439, \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u044b \u0411\u043e\u0433\u0443 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f, \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0432 \u0415\u0433\u043e \u0440\u0443\u043a\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%97%D0%B0%D0%BA%D0%BB%D1%8E%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5\"><\/span>\u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043a\u043e\u044f \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0430\u043b\u0430\u043d\u0442 \u0438 \u043d\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u0431\u0435\u0437\u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u042d\u0442\u043e \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0438\u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435:&nbsp;<strong>\u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0432\u0435<\/strong>,&nbsp;<strong>\u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u043c \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0411\u043e\u0433\u0443<\/strong>&nbsp;\u0438&nbsp;<strong>\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0443\u0448\u0438<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u043e\u0442\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438 \u0432 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u041d\u0435\u0431\u0435\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u041e\u0442\u0446\u0430, \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0435\u0433 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0438\u0445\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0437\u0435\u0440\u0446\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043e\u043d \u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e\u0442 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0434\u0440\u0430\u0433\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0438\u0440, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0435\u0432\u0437\u0433\u043e\u0434. \u041f\u0443\u0441\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0438\u0440 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043f\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u043d\u0435\u0438\u0441\u0441\u044f\u043a\u0430\u0435\u043c\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u0434\u044b.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0438\u0440 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0411\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441, \u0431\u044b\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0437\u043e\u0432\u044b, \u043d\u0435\u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0433\u043e \u0438 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u0435. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0435 \u043e\u043f\u043e\u0440\u044b \u043a\u043e\u043b\u0435\u0431\u043b\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u044e\u0442 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0412 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0430 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0439, \u043d\u0435\u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u0431\u0438\u043c\u044b\u0439 \u0444\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0438\u0440, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":13397,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[49],"tags":[6369,6362,6364,1908,612,6363,6371,4728,6367,6361,6370,2346,6365,6368,6366],"moimportance":[],"class_list":["post-13405","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-balance-ru","tag-biblejskie-istiny","tag-vnutrennij-pokoj","tag-doverie-bogu","tag-duhovnoe-razvitie","tag-duhovnye-praktiki","tag-duhovnyj-otdyh","tag-dushevnyj-pokoj","tag-kak-preodolet-trevogu","tag-mir-v-serdcze","tag-molitva","tag-nadezhda-v-krizise","tag-preodolenie-stressa","tag-hristianskaya-zhizn","tag-hristianskaya-literatura","tag-hristianskie-knigi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/novaspirit.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13405","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/novaspirit.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/novaspirit.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novaspirit.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novaspirit.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13405"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/novaspirit.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13405\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13406,"href":"https:\/\/novaspirit.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13405\/revisions\/13406"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novaspirit.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13397"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/novaspirit.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13405"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/novaspirit.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13405"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/novaspirit.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13405"},{"taxonomy":"moimportance","embeddable":true,"href":"https:\/\/novaspirit.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/moimportance?post=13405"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}