Browsing: Духовное равновесие

Базовые практики майндфулнес и упражнения на осознанность, чтобы быть тут і зараз.

Случалось ли вам ощущать, как напряжение накапливается внутри, причем совершенно незаметно для вас? Мы живем в мире, где многозадачность стала…