Browsing: развитие mindfulness

Случалось ли вам ощущать, как сердце начинает бешено колотиться при одной мысли о грядущих переменах? Страх перед неизвестностью — это…

В суете современной жизни, наполненной постоянной спешкой, где мысли скачут от прошлого к будущему, часто теряется самое ценное – момент…